Dal parcheggio della località Pracul della Valdaone prendiamo la stradina (sentiero 250) in salita a destra nel bosco. Dopo un ampio tornante a sinistra, il sentiero si dirama lungo la carrareccia fino al fine del bosco. Attraverso l'ormai sovrastante sentiero erboso si raggiungono le case di Manon, raggiungibili dopo ½ ora. Per strada forestale si svolta a sinistra fino al torrente Canale di Nova. A questo e ai successivi incroci svoltare sempre a destra e seguire la valle verso Malga Nova, a 1 ora e mezza da Manon. Nei rifugi alpini, un sentiero in leggera salita attraversa un breve tratto della valle fino a raggiungere dei alberi. Da qui in poi il sentiero 250, ora ben visibile, sale fino a Bocca Frontale, dall'alpe ¾ d’ora, dopo pochi metri a sud si arriva ad un bivio. Attenzione! Quello più in basso e più ampio si perde presto. Il sentiero più stretto, che presto sarà ben segnalato, conduce a valle. Alcuni punti del sentiero sono piuttosto spiacevoli a causa di danni da valanga (2009). Dopo ben mezz'ora si raggiunge il rifugio Casinei di Nova. In leggera salita si segue il torrente per circa ½ ora fino al Lago Casinei. La discesa è la stessa fino a Pracul circa 3 ore.
Percorsi totali km 20 con disl + 1200 m (verso Bocca di Remà)
Dal parcheggio della località Pracul della Valdaone prendiamo la stradina (sentiero 250) in salita a destra nel bosco. Dopo un ampio tornante a sinistra, il sentiero si dirama lungo la carrareccia fino al fine del bosco. Attraverso l'ormai sovrastante sentiero erboso si raggiungono le case di Manon, raggiungibili dopo ½ ora. Per strada forestale si svolta a sinistra fino al torrente Canale di Nova. A questo e ai successivi incroci svoltare sempre a destra e seguire la valle verso Malga Nova, a 1 ora e mezza da Manon. Nei rifugi alpini, un sentiero in leggera salita attraversa un breve tratto della valle fino a raggiungere dei alberi. Da qui in poi il sentiero 250, ora ben visibile, sale fino a Bocca Frontale, dall'alpe ¾ d’ora, dopo pochi metri a sud si arriva ad un bivio. Attenzione! Quello più in basso e più ampio si perde presto. Il sentiero più stretto, che presto sarà ben segnalato, conduce a valle. Alcuni punti del sentiero sono piuttosto spiacevoli a causa di danni da valanga (2009). Dopo ben mezz'ora si raggiunge il rifugio Casinei di Nova. In leggera salita si segue il torrente per circa ½ ora fino al Lago Casinei. La discesa è la stessa fino a Pracul circa 3 ore.
Percorsi totali km 20 con disl + 1200 m (verso Bocca di Remà)